Как развлечь себя при длительном перелете

перелетБольшинству россиян приходится регулярно пользоваться услугами авиакомпаний. Перелеты в другой город или страну могут быть связаны с бизнесом или желанием навестить родственников, но наиболее популярной причиной является отпуск. Поскольку туристический рынок чрезвычайно богат выгодными предложениями и горящими путевками, ежедневно на борт самолета поднимаются десятки, а то и сотни тысяч путешественников. Чтобы понежиться на пляжах Таиланда, Кубы или Доминиканы, придется провести в неудобном кресле самолета около 12-13 часов. Особенно тяжело приходится пассажирам эконом класса и тем, кто боится летать и не может уснуть. Как с пользой и интересом провести ненавистное время по пути к райскому уголку?

Полезные советы для изнемогающих

Почему человек чувствует себя неуютно в кресле самолета? Виной всему – страх. Когда за окном облака, а до земли более 10 км, любой посторонний звук воспринимается пугливым пассажиром как начало катастрофы. В связи с чем человек не может расслабиться, тело затекает, мышцы болят. Результат – время, которое могло бы быть потрачено с пользой и интересом, превращается в пытку. Как отвлечь себя и свои мысли? Существует как минимум 10 способов:

  • возьмите планшет и погрузитесь в книгу или фильм;
  • поиграйте в Шерлока Холмса – проведите наблюдения за пассажирами, попробуйте мысленно нарисовать психологический портрет «жертвы», это очень увлекает;
  • ешьте и пейте;
  • понаблюдайте в окно иллюминатора, насладитесь красотой облаков;
  • для комфорта приобретите заранее плед и удобную подушку под шею;
  • познакомьтесь с соседом, пообщайтесь на отвлеченные темы;
  • по пути домой можно отсортировать фото и видео, удалив ненужное;
  • прогуляйтесь по салону, посетите туалет;
  • помечтайте под красивую музыку в наушниках;
  • по пути в отпуск изучайте информацию о той стране, куда летите.

Все перечисленные пункты можно объединить в один главный совет – отвлеките мысли от страха. Заняв руки и голову полезными и приятными делами, времени на то, чтобы бояться, у пассажира не останется. Со временем можно не только полностью избавиться от аэрофобии, но и получать удовольствие от перелетов. Рынок туристических услуг сегодня радует путешественников огромным разнообразием вариантов для отдыха, поэтому летать можно много и долго. К тому же, на покупке авиабилетов всегда можно сэкономить, если планировать отпуск заранее.