Что такое СПА-путешествия

Даже сегодня традиция, существовавшая в далеком прошлом, не потеряла своей актуальности. Водные процедуры в давние времена пользовались особой популярностью у российской знати. Поездки на воды практиковали для лечения любовных переживаний и хандры, а уж после восстановления душевного равновесия беспокоились о теле. В то время отличными курортными докторами были светские рауты, встречи, влюбленности, насыщенная светская жизнь. В наше время большой популярностью у женщин пользуются путешествия приносящие красоту и здоровье. Придя к нам из-за рубежа, SPA-отдых стал модным, для поддержания красоты и здоровья, благодаря огромной популярности у звезд Голливуда.

Похудеть без искушений

SPA-путешествия – личный салон красоты, прохождение комплекса процедур в салоне помогает избавиться от проблемных зон фигуры. В каждом SPA-отеле предлагаются индивидуальные программы для усовершенствования фигуры, потери излишнего веса и целлюлита. Две недели такого отдыха, конечно, не смогут помочь в потере большого веса, но станут отличным началом для совершенствования тела и помогут в дальнейшей работе над коррекцией фигуры. С первых дней прохождения процедур, очень сложно переключиться на новый образ жизни, но понемногу организм привыкает, и процесс коррекции фигуры проходит гораздо легче. Начиная приводить себя в форму, посетительницы SPA-центров начинают заниматься спортом, и переходят на правильное питание.

Красоте поможет колорит Востока.

Уже из названия SPA можно понять, что предполагаются процедуры, которые воздействуют на тело комплексом водных процедур. Лечение водой включает в себя массажи, которые проводятся под водой, принятие ванн с необходимыми добавками, души с массажной функцией и многое другое. SPA- салоны включают в комплекс процедур и восточные методы, и аппаратные процедуры, и рецепты косметики применявшиеся в древности. Индийский способ философии оздоровления является сегодня очень актуальным для избавления от лишнего веса. С помощью такого курса с применением смеси трав, масел и специальных порошков, женщины не только теряют вес, но и прощаются с нервным напряжением, которое присуще любому при соблюдении диеты. Одной из лучших СПА-косметик считается косметика мертвого моря holy land. Найти лучшую косметику holy land можно в магазине lemag.com.ua.
Лечебный подход в салоне
Важно учесть, что салон красоты предполагает оздоровление организма, но не предполагает лечения. При наличии заболеваний такое путешествие может не подойти. Перед поездкой, каждой женщине, для составления индивидуальной программы, с учетом особенности ее кожи, структуры, веса, необходимо посетить доктора.
При некоторых заболеваниях, нагрузка на организм сокращается, важно сообщить об этом врачу, который консультирует при отеле. Каждой женщине назначается обследование, по результатам которого будет подобран индивидуальный спектр процедур.
SPA-центры не только помогают избавиться от лишних килограммов, а дополнительно могут предложить расстаться с вредными привычками (курение), провести ряд косметологических процедур.

Залы, оборудованные тренажерами в SPA- салоне

В зависимости от привычек постояльцев и диетой, которую подобрали для прохождения курса, тренер центра, назначит спортивные нагрузки. При подборе уровня сложности спортивных нагрузок, во внимание принимаются все мелочи, которые на первый взгляд кажутся не значительными. Женщине, которая водит машину, будет предложена одна программа, а женщине, которая ездит только в роли пассажира – другая. При назначении нагрузок, учитывается степень спортивной подготовки. С кардиотренажеров будет начинать посетительница, которая спортивный образ жизни до приезда в центр не поддерживала. К услугам таких посетителей беговые дорожки и велотренажеры. Этот комплекс (аэробный) дает очень быстрый эффект.
Заметим, что при таком отдыхе важно здоровое питание, занятие на тренажерах и возвращение спортивной формы, а не только загар на пляже с обедами и ужинами. При отсутствии возможности посещения центра, можно покатавшись на велосипеде расстаться с лишними калориями или пройти комплекс упражнений в номере.